ニュース 2024年4月27日 怒りを抑えるには「書いて捨てる」が効果的 名古屋大が実証 名古屋大学は2024年4月10日、怒りの内容を紙に書いて捨てれば、怒りの感情を抑えられることを、科学的な実験で実証したと発表した。この方法を使えば、感情をコントロールする訓練を受けなくても、簡単に怒りが抑えられるという。研究成果は同日、オンライン総合科学誌「Scientific Reports」に掲 […] 続きを読む
